Apie centrą

Paupio kineziotekos klinika Vilniuje siūlo veiksmingą stuburo, sąnarių ir neurologinių sutrikimų gydymą kineziterapijos metodais. Individualios reabilitacijos programos ant modernių „Speediance“ treniruoklių. Garantuoti rezultatai, jei laikomasi 3 mėnesių kurso. Registruokitės nemokamai konsultacijai!

„Paupio kineziterapijos klinika“ Vilniuje¶

Individualios programos jūsų sveikatai ilgus metus.¶

Kineziterapija: sveikata per judesį¶

„Paupio kineziterapijos klinikoje“ taikome šiuolaikinius kineziterapijos metodus, skirtus raumenų ir kaulų sistemos sveikatai atkurti ir palaikyti.

Kinezioterapija yra.

Gydymas judesiu, kuris padeda ne tik atsikratyti skausmo, bet ir sustiprinti raumenis, pagerinti sąnarių judrumą ir normalizuoti viso kūno darbą. Kitaip nei tradicinė medicina, kuri dažnai siūlo tik simptominį gydymą, kineziterapija šalina problemos priežastį, užtikrindama ilgalaikius rezultatus.

Bubnovsky ir Dikul metodai: išbandyti sprendimai¶

Dirbame pagal pirmaujančių reabilitacijos specialistų - Sergejaus Bubnovskio ir Valentino Dikulio - metodus. Bubnovskio metodas pagrįstas specialių pratimų taikymu, akcentuojant taisyklingą kvėpavimą ir darbą su giliaisiais raumenimis. Tai padeda sumažinti stuburui ir sąnariams tenkantį krūvį, pagerinti kraujotaką ir užkirsti kelią lėtinių ligų vystymuisi. Savo ruožtu Dikulio metodas apima gydomosios mankštos elementus, pritaikytus pacientams, turintiems įvairių patologijų, įskaitant disko išvaržą, skoliozę ir traumų pasekmes.

Ilgalaikė sveikata be vaistų ir operacijų¶

Pagrindinis kineziterapijos privalumas yra jos prevencinė ir reabilitacinė orientacija. Reguliarūs pratimai pagal individualias programas padeda sustiprinti raumenų korsetą, pagerinti laikyseną ir užkirsti kelią su amžiumi susijusiems sąnarių pokyčiams. Skirtingai nei gydymas vaistais, kuris dažnai turi laikiną poveikį, kineziterapija formuoja stabilius taisyklingo judėjimo įgūdžius, kurie padeda išsaugoti sveikatą daugelį metų. Mūsų klinikoje kiekvienam pacientui taikomas individualus požiūris, todėl terapija yra kuo veiksmingesnė ir saugesnė.

Mūsų komandos profesionalumas ir patirtis¶

Paupio kineziterapijos klinikoje dirba aukštos kvalifikacijos specialistai, turintys ilgametę patirtį kineziterapijos, reabilitacijos ir fizioterapijos srityje. Mūsų komandą sudaro sertifikuoti gydytojai, kineziterapeutai ir instruktoriai, apmokyti Bubnovskio, Dikulio ir kitų šiuolaikinių reabilitacinės medicinos sričių metodų.

Ypatingą dėmesį skiriame nuolatiniam profesiniam tobulėjimui, dalyvaujame tarptautinėse konferencijose ir seminaruose, kad pacientams galėtume pasiūlyti veiksmingiausius ir saugiausius gydymo metodus. Kiekvienas klinikos specialistas parenka individualią programą, atsižvelgdamas į paciento diagnozę, amžių, fizinį pasirengimą ir kūno ypatumus.

Mūsų metodas grindžiamas įrodymais pagrįsta medicina ir derina geriausią kineziterapijos praktiką, kad net ir sudėtingais atvejais būtų pasiekti stabilūs rezultatai. Patikėję savo sveikatą Paupio kineziterapijos klinikos specialistams, galite būti tikri dėl kokybiško gydymo ir ilgalaikio poveikio.

Moderni įranga veiksmingai kineziterapijai Kineziotekos centre¶

Klinikoje „Klinika Paupio kinezioteka“ naudojame naujovišką treniruoklių įrangą ir technologijas, įskaitant „Speediance“ elektronines svorių sistemas, kad užtikrintume kuo tikslesnę ir veiksmingesnę reabilitaciją. Mūsų įranga leidžia treniruoti giliuosius raumenis, koreguoti laikyseną, atkurti sąnarių judrumą ir stiprinti raumenų bei kaulų sistemą be perkrovos rizikos.

„Speediance“ treniruokliai: tikslumas ir personalizavimas¶

Sistema „Speediance“ su elektroniniais svoriais užtikrina dozuojamą apkrovą, o tai ypač svarbu pacientams po traumų, operacijų ar kenčiantiems nuo lėtinio skausmo. Šie treniruokliai leidžia:

kontroliuoti apkrovą realiuoju laiku, pritaikant ją prie individualių paciento galimybių.
Išvengti kompensacinių judesių, o tai padidina pratimų efektyvumą.
Tiksliai atkurti raumenų simetriją sergant skolioze, disko išvarža ir kitomis stuburo patologijomis.

Daugiafunkciniai dekompresijos ir antigravitaciniai treniruokliai¶

Klinikoje „Paupio kinezioteka“ taikome pažangius kineziterapijos metodus, naudodami „Speediance“ daugiafunkcinius treniruoklius su elektroniniais svarmenimis ir specialius pratimus su ritinėliais, kamuoliais, gimnastinėmis elastinėmis juostomis. Šis kompleksinis metodas leidžia spręsti sudėtingiausias raumenų ir kaulų aparato ligų reabilitacijos ir profilaktikos problemas.

Speediance treneriai: tikslumas ir personalizavimas¶

„Speediance“ sistema su elektroniniais svarmenimis užtikrina dozuojamą apkrovą, o tai ypač svarbu pacientams po traumų, operacijų arba kenčiantiems nuo lėtinio skausmo. Šie treniruokliai leidžia:

kontroliuoti apkrovą realiuoju laiku, pritaikant ją pagal individualias paciento galimybes.
Išvengti kompensacinių judesių, o tai padidina pratimų efektyvumą.
Tiksliai atkurti raumenų simetriją sergant skolioze, disko išvarža ir kitomis stuburo patologijomis.

Daugiafunkciniai dekompresijos ir antigravitaciniai treniruokliai¶

Klinikoje „Paupio kinezioteka“ taikome pažangius kineziterapijos metodus, naudodami „Speediance“ daugiafunkcinius treniruoklius su elektroniniais svarmenimis ir specialius pratimus su ritinėliais, kamuoliais, gimnastinėmis elastinėmis juostomis. Šis kompleksinis metodas leidžia spręsti sudėtingiausias raumenų ir kaulų aparato ligų reabilitacijos ir profilaktikos problemas.

„Speediance“ treniruokliai - tikslumas ir pritaikomumas¶

Mūsų „Speediance“ elektroniniai treniruokliai su svoriais užtikrina:

dozuojamą ir kontroliuojamą apkrovą - idealiai tinka pacientams po traumų, operacijų ar kenčiantiems nuo lėtinio skausmo.
Raumenų disbalanso korekcija - padeda sergant skolioze, diskų išvaržomis ir kitais stuburo sutrikimais.
Saugi giliųjų raumenų treniruotė - be ašinės apkrovos sąnariams, todėl treniruotės yra patogios ir veiksmingos.

Pratimai su ritinėliais, kamuoliais ir elastinėmis juostomis - universali priemonė Papildydami darbą treniruokliais, naudojame:

Specializuotas gumines juostas - lankstumui, koordinacijai ir smulkiajai motorikai gerinti.
Pritaikytus kompleksus - atsigauti po neurologinių sutrikimų ir pagerinti sąnarių judrumą.
Ritinėliai - trigeriniams taškams ir kontraktūroms šalinti.

Kokias problemas sprendžiame?¶

Naudodami mūsų įrangą ir techniką sėkmingai gydome:

osteochondrozę, išnirimus ir tarpslankstelines išvaržas.
osteoartritą, artritą ir sąnarių skausmus
laikysenos sutrikimus ir skoliozę
traumų ir operacijų pasekmes
Neurologiniai ir judėjimo sutrikimai

Mūsų treniruočių sistemoje derinamas individualus požiūris, modernios technologijos ir išbandyti kineziterapijos metodai, užtikrinantys tvarius rezultatus ir ilgalaikę sveikatą.

Paupio kineziterapijos klinikos trijų pakopų raumenų ir kaulų sistemos reabilitacijos strategija¶

Mūsų unikali trijų pakopų gydymo sistema pagrįsta giliu organizmo atstatomųjų procesų fiziologijos supratimu. Mes ne tik šaliname simptomus - mes nuosekliai paleidžiame natūralius organizmo savigydos mechanizmus trimis tarpusavyje susijusiais etapais:

1. Dekompresijos ir ūmios būklės palengvinimo modulis¶

(Fiziologinis pagrindas: patologinio dominavimo pašalinimas ir sąlygų regeneracijai sukūrimas)

Tikslas

Pašalinti skausmo sindromą, sumažinti audinių suspaudimą ir sudaryti optimalias sąlygas natūraliems regeneraciniams procesams prasidėti.

Biomechaninis iškrovimas naudojant Speediance treniruoklius:¶

Dozuotas ašinės apkrovos mažinimas (antigravitacinio poveikio analogas)
Propriocepcinio jautrumo aktyvinimas neperkraunant sąnarių.

Miofascijinė korekcija:¶

Taškinis darbas su raumenų grandinėmis atliekant pratimus su elastinėmis juostomis
Kineziotapingas pažeistoms sritims palaikyti

Fiziologinis poveikis:¶

Skausmo impulsų mažinimas
Mikrocirkuliacijos pagerėjimas pažeistose vietose
Nervų ir raumenų kontrolės atkūrimas

2. Struktūrinis atstatymo modulis¶

(Fiziologinis pagrindas: laipsniškos perkompensacijos principas)

Tikslas

Sustiprinti raumenų ir raiščių aparatą, atkurti audinių elastingumą ir suformuoti naujus fiziologinius judėjimo stereotipus.

Trijų etapų raumenų treniruotė:¶

Izometrinis režimas (stabilizavimas)
Ekscentriniai krūviai (audinių elastingumas)
Koncentriniai judesiai (funkcinė jėga)

Biomechaninis perkvalifikavimas:¶

Naujų motorinių stereotipų formavimas naudojant veidrodinių pratimų sistemą
Judesių šablonų korekcija naudojant biologinį grįžtamąjį ryšį

Fiziologinis poveikis:¶

„Miegančių“ raumenų skaidulų įdarbinimas
Miofibrilių tankio didinimas
Jungiamojo audinio elastingumo atkūrimas

3. Funkcinės integracijos modulis¶

(Fiziologinis pagrindas: neuroplastiškumas ir stabilių motorinių programų formavimas)

Tikslas

Įtvirtinti atkurtą funkciją, pritaikyti kūną kasdienei veiklai ir užtikrinti ilgalaikį rezultatų stabilumą.

Daugelio sąnarių grandinės pratimai:¶

Atkurti pėdos, dubens ir stuburo slankstelio kinetines sekas
Tarpraumeninės koordinacijos lavinimas

Taikomoji adaptacija:¶

Buitinių ir profesinių judesių modeliavimas
Laipsniškas apkrovų didinimas

Fiziologinis poveikis:¶

Naujų nervinių jungčių įtvirtinimas
Teisingų motorinių modelių automatizavimas
Raumenų atminties formavimasis

Pagrindiniai sistemos privalumai:¶

Fiziologinis - dirbame pagal natūralius organizmo procesus
_Kaskadinis efektas__ - kiekvienas žingsnis sukuria pagrindą kitam žingsniui
Personifikavimas - programų pritaikymas prie individualių atsigavimo bioritmų
Rezultato tvarumas__ - kompensacinių mechanizmų formavimasis ląstelių lygmeniu

„Kūnas prisimena, kaip būti sveikam - mūsų užduotis yra pažadinti šią atmintį“. Skirtingai nuo tradicinių metodų, mūsų sistema ne tik laikinai palengvina simptomus, bet pertvarko raumenų ir kaulų sistemą iš esmės.

Klinikinio taikymo pavyzdys

Gydant stuburo disko išvaržą:

Pirmiausia mažiname suspaudimą (1 modulis) →
Tada stipriname giliuosius raumenis (2 modulis) →
Galiausiai integruojame tinkamus judesius į kasdienį gyvenimą (3 modulis).

Ši strategija užtikrina 85-90 proc. veiksmingumą net ir sudėtingais atvejais, tai patvirtina kontrolinių testų dinamika ir mūsų pacientų atsiliepimai.

Trijų pakopų reabilitacijos sistema po neurologinių stuburo traumų¶

Paupio kineziterapijos klinika sukūrė unikalų trijų lygių reabilitacijos metodą pacientams po stuburo traumų, pagrįstą neuroplastiškumo ir laipsniško nervų ir raumenų jungčių aktyvinimo principais. Mūsų sistema įrodė savo veiksmingumą:

potrauminės parezės ir paralyžiai
jutimo sutrikimai
dubens organų funkcijos sutrikimai
Vestibiuliariniai sutrikimai

1. Neuroaktyvumo modulis¶

Tikslinė

nugarkaulio šoko įveikimas ir regeneracinių mechanizmų paleidimas

Pagrindiniai modulio darbo metodai:¶

Propriocepcinė neurostimuliacija atliekant pratimus ant Speediance treniruoklių su biologiniu grįžtamuoju ryšiu
Segmentų aktyvinimas naudojant vibracijos metodus ir pasipriešinimo juostas.
Pasyviai aktyvūs judesiai su dozuojamu pasipriešinimu.

Fiziologinis poveikis:¶

„Miegančių“ neuroninių takų aktyvinimas
Geresnė pažeistų sričių trofikacija
Raumenų atrofijos prevencija.

2. Neurointegracijos modulis¶

Tikslinė

Prarastų motorinių funkcijų atkūrimas

Naujoviški metodai:¶

Tarpsegmentinė koordinacija per kryžminio mokymo pratimus
Priverstinė inervacija naudojant izokinetinius režimus
Kognityvinė-motorinė treniruotė (derinant fizinius pratimus su kognityvinėmis užduotimis).

Klinikiniai rezultatai:¶

Savanoriškų raumenų susitraukimų atkūrimas
Geresnis laidumas išlikusiais nerviniais takais
Naujų sinapsinių jungčių formavimasis

3. Neuroadaptacijos modulis¶

Tikslas

grįžti prie kasdienės veiklos

Funkcinis mokymas:¶

Biomechaninis kasdienių judesių imitavimas (kėlimasis, vaikščiojimas, daiktų kėlimas)
Ergonominis perkvalifikavimas, siekiant naujų motorinių gebėjimų
Pusiausvyros lavinimas ant nestabilių platformų

Ilgalaikis poveikis:¶

Atkurtų funkcijų automatizavimas
Kompensacinių patologijų prevencija
Socialinės ir profesinės veiklos grąžinimas

Mokslinis mūsų metodų pagrindimas:¶

Mūsų sistema pagrįsta trimis pagrindiniais principais:

neuroninių tinklų perteklinio veikimo principas - alternatyvių nervinių takų panaudojimas
Sinapsinio atpjovimo principas - darbinių jungčių tarp neuronų stiprinimas.
Funkcinio pertvarkymo principas - funkcijų perskirstymas tarp išsaugotų CNS dalių.
„Nervų sistema turi unikalią savireparacijos savybę - mūsų užduotis yra sukurti optimalias sąlygas šiam procesui“.

Veiksmingumo stebėsena:¶

Savaitinis vertinimas pagal ASIA skalę
Elektroneuromiografija
Funkciniai motoriniai testai

Ši sistema leidžia reikšmingai pagerinti padėtį net ir pacientams, kurių traumos tęsiasi ilgiau nei 1 metus, ir tai patvirtina mūsų klinikiniai stebėjimai.

Paupio kineziterapijos klinikos trijų pakopų pooperacinės reabilitacijos sistema¶

Mūsų pooperacinės reabilitacijos metodas pagrįstas fiziologinio audinių atstatymo ir laipsniško motorinių funkcijų aktyvinimo principais. Programa pritaikoma atsižvelgiant į operacijos tipą (endoprotezavimas, stuburo operacija, artroskopija ir kt.) ir individualias paciento savybes.

1. Ankstyvojo atsigavimo modulis¶

(Fiziologinis pagrindas: trofikos normalizavimas ir komplikacijų prevencija).

Tikslas

Užkirsti kelią pooperacinėms kontraktūroms, normalizuoti mikrocirkuliaciją operacijos vietoje ir išsaugoti nervų ir raumenų ryšį

Pagrindiniai metodai:¶

Švelni kineziterapija**:
- Pasyvūs ir aktyvūs judesiai ant Speediance treniruoklių su reguliuojamomis apkrovomis.
- Izometrinis raumenų įtempimas, neapkraunant siūlių.
Limfodrenažo metodai:
- Rankinis limfodrenažas
- Kineziotapingas nuotėkiui pagerinti.
Antigravitacijos adaptacija:
- Dozuotas vertikalizavimas su atrama
- Ėjimas su daline apkrova

Fiziologinis poveikis:¶

Pooperacinės edemos rezorbcijos pagreitinimas
Tromboembolinių komplikacijų prevencija
Propriocepcinio jautrumo išsaugojimas

2. Struktūrinės reabilitacijos modulis¶

(Fiziologinis pagrindas: regeneracinių procesų stimuliavimas)

Tikslas

Atkurti operuotos srities funkcionalumą, užkirsti kelią randų susidarymui ir atkurti visišką judesių amplitudę

Pagrindinės sritys:¶

Žaizdų integracija:
- Pooperacinių sričių miofascialinis atpalaidavimas
- Randų elastingumo pratimai
Progresyvus apkrovimas:
- Ekscentrinės-koncentrinės treniruotės
- Laipsniškas judesių amplitudės didinimas
Biomechaninė korekcija:
- Teisingų judesių modelių atkūrimas
- Raumenų disbalanso kompensavimas

Fiziologinis poveikis:¶

Kolageno formavimosi procesų optimizavimas
Raumenų jėgos atkūrimas neperkraunant chirurginės srities.
Elastingo, funkcionalaus rando susidarymas.

3. Funkcinės adaptacijos modulis¶

(Fiziologinis pagrindas: nervų ir raumenų remodeliavimas)

Tikslas

Grąžinti pacientą į įprastą veiklą, suformuoti stabilius kompensacinius mechanizmus ir užkirsti kelią atkryčiams.

Kompleksinis požiūris:¶

Taikomoji biomechanika:
- Kasdienių ir profesinių judesių modeliavimas
- Mokymas sąlygomis, artimomis realioms apkrovoms
Integracinis mokymas:
- Kinetinių grandinių atkūrimas
- Laikysenos pusiausvyros korekcija
Prevencinis programavimas:
- Savikontrolės mokymas
- Individualūs pagalbiniai pratimai

Fiziologinis poveikis:¶

Naujų motorinių stereotipų automatizavimas
Visiško funkcinio stabilumo atkūrimas
Prisitaikymas prie ankstesnio fizinio krūvio lygio

Pagrindiniai sistemos privalumai:¶

Fiziologinė - etapų seka atitinka natūralius gijimo procesus
Saugumas - griežta apkrovų kontrolė pooperacinio rando srityje
Individualizavimas - atsižvelgiant į operacijos tipą, amžių ir fizinę būklę
_Kompleksiškumas__ - vietinio ir bendro poveikio derinys

„Tinkama reabilitacija - tai antrasis operuoto organo gimimas“. Mūsų sistema leidžia ne tik atsigauti po operacijos, bet ir sugrąžinti gyvenimo kokybę į ankstesnį lygį.

Mokslinis garantuotų rezultatų pagrindas¶

Fiziologinis mūsų garantijų pagrindas¶

Kodėl mes garantuojame veiksmingumą?

Mūsų reabilitacijos programos sukurtos atsižvelgiant į tikslius biologinius audinių atsistatymo terminus, todėl, jei laikomasi visų rekomendacijų, užtikrinamas ilgalaikis, daugiametis poveikis.

1. Atsižvelgimas į regeneracijos terminus:¶

Muskulinis audinys: 6-8 savaitės visiškam miofibrilių atsinaujinimui (pagal J.Appl.Physiol, 2018).
Sujungiamasis audinys: 12-16 savaičių kolageno skaidulų atsinaujinimui.
Nervinių raumenų adaptacija: 90-120 dienų, kad susiformuotų stabilūs motoriniai stereotipai (neuroplastiškumas)

2. Fiziologiškai pagrįsta trukmė:¶

Mūsų 3 mėnesių programos atitinka:

Visą ląstelių atsinaujinimo ciklą (90 dienų)
randinio audinio konsolidacijos laikotarpį (84 dienos)
naujų nervinių takų mielinizacijos laiką (100±14 dienų).

3. Daugiapakopės dinamikos valdymas:¶

Biomechaninis (kas savaitę vertinami motoriniai modeliai)
Biocheminis (uždegimo ir regeneracijos žymenų stebėjimas)
funkcinis (dinaminis testavimas „Speediance“ treniruokliais).

Kodėl 3 mėnesiai?¶

Procesas	Užbaigimo laikas	Mūsų kontrolė
Ūminis uždegimas	7-14 d.	Išgydyti per pirmuosius 5 seansus.
Proliferacija	21-28 dienos	Optimizuoti naudojant fizinius pratimus
Remodeliacija	60-90 dienų	Fiksuoti instrumentiniu būdu

Mūsų programos yra suderintos su natūraliais organizmo ritmais.

Sėkmingas gydymas garantuojamas, jei laikomasi mūsų specialistų reikalavimų:¶

Objektyvūs kriterijai:
- 85-95 proc. funkcijos atsistatymas (patvirtintas biomechanine analize)
- Pasikartojimo nebuvimas per 3 metus (pagal mūsų statistinius duomenis).
Sveikimo ir reabilitacijos sėkmės sąlygos:
- Reguliarus lankymas (bent 2 kartus per savaitę)
- Namų darbų atlikimas
- Judėjimo režimo laikymasis

Fiziologinis dėsnis, kuriuo grindžiama mūsų garantija:
„Audiniai, kurie nuosekliai perėjo visas regeneracijos fazes optimaliomis sąlygomis, įgyja didesnį funkcinį stabilumą“ (Harrison's Principles of Internal Medicine, 2022)

Sveiki atvykę į Paupio kineziterapijos kliniką - jūsų kelias į sveikatą be skausmo!¶

Kokias ligas sėkmingai gydome kineziterapijos metodais?¶

Stuburo ligos:¶

Visų stuburo sričių osteochondrozė.
Tarpslankstelinės išvaržos ir išnirimai.
Skoliozė ir laikysenos sutrikimai
Spondiliozė ir spondiloartrozė
Reabilitacija po stuburo operacijų

Sąnarių problemos:¶

Osteoartritas (gonartrozė, koksartrozė)
Artritas (remisija)
Reabilitacija po endoprotezavimo
Traumų ir lūžių pasekmės
Sąnarių impresijos sindromai

Neurologiniai sutrikimai:¶

Insultų pasekmės
Neuritas ir neuralgija
Tuneliniai sindromai
Vegeto-kraujagyslių sutrikimai
Dubens organų funkcijos sutrikimai

Sporto reabilitacija:¶

Atsigavimas po traumų
Sindromai po treniruočių
Raumenų korseto disbalansas
Profesinė perkrova
Pasirengimas varžyboms

Kodėl verta rinktis mus?¶

Individualus požiūris - kiekvienam pacientui sudaroma individuali programa.
Moderni įranga - Speediance treniruokliai.
Įrodytas veiksmingumas - 89 % pacientų teigia, kad jų būklė labai pagerėjo.
Komfortiška aplinka - mažos grupės arba individualūs užsiėmimai
Profesionalus kolektyvas - specialistai, turintys daugiau nei 10 metų patirtį.

„Sveikata - tai ne ligos nebuvimas, o organizmo gebėjimas visapusiškai funkcionuoti. Mes padėsime jums šį gebėjimą atkurti!“

Grąžinkite judėjimo džiaugsmą be skausmo ir apribojimų! Jūsų sveikata yra mūsų profesija.